ÜBER DAVID JOWANKA
MEINE PHILOSOPHIE
Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderung dann gelingt, wenn die Unterstützung sorgfältig auf die individuellen Ziele, Lebensumstände und den kulturellen Kontext jedes Einzelnen abgestimmt ist. Mein Ansatz ist partnerschaftlich und klientenzentriert und verbindet strukturierte, evidenzbasierte Methoden mit sorgfältiger Reflexion.
Ich biete Ihnen einen geschützten und unterstützenden Raum, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle offen erkunden können. Gemeinsam arbeiten wir daran, Muster zu erkennen, Ihre Resilienz zu stärken und praktische Strategien zu entwickeln, um Herausforderungen mit mehr Zuversicht und Stabilität zu begegnen.
MEINE ERFAHRUNG
Ich habe einen Master-Abschluss in Psychologie von der Karl-Franzens-Universität Österreich und bin Vollmitglied der Singapore Psychological Society (SPS). Zusätzlich habe ich die Ausbildung für das professionelle Diplom für Psychotherapie an der „School of Positive Psychology“ in Singapur abgeschlossen.
MEINE AUSBILDUNGEN & MITGLIEDSCHAFTEN
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School of Positive Psychology, 01.07.2023, Professionelles Diplom in Psychotherapie
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Karl-Franzens-Universität, 06.11.2018, Master of Science - MSc
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Karl-Franzens-Universität, 05.08.2013, Bachelor of Science - BSc
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Mitglied der 'Singapore Psychological Society' – MSPS
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Mitglied der 'International Council of Integrative Psychotherapists' - MICIP
MEINE SPEZIALISIERUNG
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Umzugsstress und kulturelle Anpassung
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Identitätsfragen und Lebensübergänge
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Beziehungsprobleme
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Burnout und hohes Stressniveau
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Niedergeschlagenheit und emotionale Belastung
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Angst und Stress
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Schlafstörungen
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Coaching und Unterstützung speziell für Menschen mit ADHS
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Herausforderungen für Eltern
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Emotionale Reaktivität und Wut
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Trauer und Verlust
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Schwierige Erfahrungen in der Vergangenheit
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Wiederkehrende oder aufdringliche Gedankenmuster
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Ängste und Phobien
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Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen